七草粥

お正月にごちそうを食べすぎた人や夜更かしで不規則な食生活をしてしまった人に是非食べて欲しい七草粥。せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ　春の七草を入れた優しい味付けの七草粥を保育園では午後のおやつにいただきました。

今年も伝統的な食事を無理のない範囲で子ども達に伝えていきたいと思います。